Ernährungsmythen enttarnt
Spät abends noch was essen macht dick. Kaffee entwässert. Fettarme Lebensmittel haben weniger Kalorien.
Klar, das weiß doch jeder. Aber stimmen diese populären Regeln überhaupt? Die Stiftung Warentest hat sich diese und andere Mythen mal genauer vorgenommen und räumt mit einigen von ihnen richtig auf.
“Hier”:http://www.stiftung-warentest.de/online/essen_trinken/meldung/1288340/1288340.html gibt es gute Nachrichten für Kaffeetrinker und schlechte für die Freunde von Light-Produkten….
