http://dasgesundheitsblog.de/2005/11/07/tagebuch-ich-fang-an-zu-laufen/ Jeder hat was zu sagen – wir schauen uns das noch mal an. Fri, 18 May 2012 06:28:25 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6.3 http://dasgesundheitsblog.de/2005/11/07/tagebuch-ich-fang-an-zu-laufen/#comment-877 Luke Fri, 23 Jun 2006 15:16:53 +0000 http://dasgesundheitsblog.de/2005/11/07/tagebuch-ich-fang-an-zu-laufen/#comment-877 hast du mal versucht morgens zu laufen? Ich laufe auch mit Polar F11. Ich kann bin so begeistert. Ich wundere mich schon deshhalb, ob ich alles richtig mache :). Ich habe verschiedene Tageszeiten ausprobiert; nachts, abends, nachmittags und morgens. Morgens zu laufen macht mit am besten Spaß. Die Luft ist frisch. Wenig Verkehr auf den Straßen. Sonnenaufgang, schöne Temperatur. Nach dem Laufen hat man ein tolles Gefühl. Der Körper und dein Geist danken indem sie den ganzen Tag mitmachen. Der Körper sorgt für Munterkeit und der Geist für gute Laune und Denkvermögen. Wenn man vor dem Laufen ein gutes Buch gelesen hat und mit dem Pulsmesser umgehen kann, kann nichts mehr schief laufen. Man hat beim Joggen Spaß ohne ende. Viel Erfolg und Freude beim Laufen! hast du mal versucht morgens zu laufen? Ich laufe auch mit Polar F11. Ich kann bin so begeistert. Ich wundere mich schon deshhalb, ob ich alles richtig mache :). Ich habe verschiedene Tageszeiten ausprobiert; nachts, abends, nachmittags und morgens. Morgens zu laufen macht mit am besten Spaß. Die Luft ist frisch. Wenig Verkehr auf den Straßen. Sonnenaufgang, schöne Temperatur. Nach dem Laufen hat man ein tolles Gefühl. Der Körper und dein Geist danken indem sie den ganzen Tag mitmachen. Der Körper sorgt für Munterkeit und der Geist für gute Laune und Denkvermögen. Wenn man vor dem Laufen ein gutes Buch gelesen hat und mit dem Pulsmesser umgehen kann, kann nichts mehr schief laufen. Man hat beim Joggen Spaß ohne ende. Viel Erfolg und Freude beim Laufen!

]]> http://dasgesundheitsblog.de/2005/11/07/tagebuch-ich-fang-an-zu-laufen/#comment-648 Das Gesundheitsblog » Blog Archive » Tagebuch: Ich fang an zu laufen (Version 2.0) Tue, 14 Mar 2006 11:11:13 +0000 http://dasgesundheitsblog.de/2005/11/07/tagebuch-ich-fang-an-zu-laufen/#comment-648 [...] Am 7.11.05 habe ich hier berichtet, dass ich nach mehr als einem Jahr Pause wieder laufen wolle – Und dann war von Dezember bis März Pause. Seit vorgestern laufe ich wieder. Jetzt immer um 20:00 Uhr (falls mich jemand sucht). Heute geht’s weiter. Bin ja mal gespannt, wie lange meine Disziplin diesmal hält. [...] [...] Am 7.11.05 habe ich hier berichtet, dass ich nach mehr als einem Jahr Pause wieder laufen wolle – Und dann war von Dezember bis März Pause. Seit vorgestern laufe ich wieder. Jetzt immer um 20:00 Uhr (falls mich jemand sucht). Heute geht’s weiter. Bin ja mal gespannt, wie lange meine Disziplin diesmal hält. [...]

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