Das Gesundheitsblog

“Ray Kurzweil”:http://de.wikipedia.org/wiki/Ray_Kurzweil, Autor, Erfinder, Supergeek möchte für immer leben. Und hat schon alle Vorkehrungen dafür getroffen. Seinen Plan erläutert er in einem Interview mit _Wired_. Wie sich Männer das mit der Gesundheit vorstellen.
Links:
* “Wired News: Ray Kurzweil’s Plan: Never Die”:”http://www.wired.com/news/culture/0,1284,56448,00.html
* Alphaville: Forever Young bei amazon.de

!/wp-content/200512131228.jpg (whfood)!
Eine der vielen Ausreden dafür, nicht zu kochen, oder dafür, nur Fertigprodukte zu verwenden, ist die Zeit.
Man habe viel zu wenig Zeit, um gesund zu kochen.
Wer einigermaßen Englisch versteht, findet bei “the world’s healthiest food”:http://www.whfoods.com/foodstoc.php über 100 Ideen für schnelle Gerichte mit und ohne Fleisch.
Die komplette Liste gibt es nach dem Link.

Schnuller scheinen einer US-Studie zufolge die Gefahr des plötzlichen Kindstods drastisch zu verringern. Babys, die mit Schnuller schlafen, haben demnach ein um 90 Prozent niedrigeres Risiko. Dies berichten De-Kun Li und Kollegen vom kalifornischen Versicherungsunternehmen Kaiser Permanente im “British Medical Journal”.
Focus Online fasst die Studie ganz gut zusammen:
bq. Der Schnuller kann zum Lebensretter werden. Denn [...]

Das ist echt was für Männer: Körperhacking quasi. _Men’s Health_ zeigt einfache Tricks, wie man effizient mit seinem Körper umgeht.
Beispiel:
bq. 1. If your throat tickles, scratch your ear!
bq. When you were 9, playing your armpit was a cool trick. Now, as an adult, you can still appreciate a good body-based feat, but you’re more [...]

bq. Wer an Inkontinenz leidet, redet ungern über seine Krankheit. Mit Zellinjektionen und Beckenbodentraining lässt sich das Problem jedoch in vielen Fällen lösen
Der sehr ausführliche Artikel bei “Zeit.de - Wissen”:http://www.zeit.de/2005/49/S-Inkontinenz?page=1 setzt sich ausführlich mit dem Thema auseinander. Bei Frauen und bei Männern.
Artikel online Die Zeit - Wissen: Der quälende Drang

Schokolade, Nüsse, Mandeln und Gewürze bekommen kleinen Allergikern und Kindern mit Neurodermitis oft gar nicht gut. Doch muss nicht jedes Kind mit Neurodermitis oder Allergien auch tatsächlich auf Nahrungsmittel reagieren! Auch sind die auslösenden Stoffe nicht bei jedem Kind gleich. Das eine reagiert heftig auf Nüsse, ein anderes auf Ei und ein drittes verträgt keine [...]

In der kalten Jahreszeit, wenn wir durchgefroren nach Hause kommen oder gar erkältet sind, empfiehlt es sich, den Körper von innen nach außen aufzuwärmen:
* Nehmen Sie zuerst ein heißes Getränk oder eine dampfende Suppe zu sich.
* Danach bringt ein warmes Fußbad Sie wieder auf angenehme Temperaturen.
Ernährungstipp für den Winter: Die gute alte Hühnersuppe

Hellblau ist gut, rot ist bedenklich. Claudio Minutella hat alle E-Nummern aufgelistet und was sie bedeuten. Von E-100 (curcumin, unbedenklich) bis E 1518 (glycerintriacetat, kann krebs auslösen, Risiko noch unklar).
Am besten ausdrucken, falten und beim Einkaufen dabei haben.
minutella - zusätze in lebensmittel

*Nur so am Rande:* Novartis verkauft Isostar & Co.  /01.12.05 Der Schweizer Pharmariese Novartis ist mit dem Verkauf seiner Tochter Nutrition & Santé an ABN Amro Capital France ganz aus dem Nahrungsmittel-Geschäft ausgestiegen. Auch von dem Verkauf betroffen: Die Sportgetränke-Marke Isostar.
Laut einer Pressemitteilung wurde Nutrition & Santé - inklusive ihrer unter Sportlern und Bikern bekannten Mineralgetränke-Marke [...]

Die schwarze Johannisbeere ist in Deutschland lang nicht so populär wie zum Beispiel in England. Dennoch sollte man gerade im Winter mal schauen, was eigentlich darin enthalten ist:
bq. Beim Blick auf die Inhaltsstoffe hebt sich der Gehalt an Vitamin C besonders hervor. Während die als Vitamin C-reich geltenden Erdbeeren und Zitronen 60 bis 70 mg [...]