Das Gesundheitsblog

Vielleicht sollten wir eine Quiz-Reihe starten. Oder eine Reihe mit Erklärungen von Fachbegriffen aus der Gesundheitswelt.

Heute jedenfalls der erste Beitrag unserer noch zu benennden Reihe.

Was ist die Lauer-Taxe?

Ein Mietwagen, der verstohlen auf nächtliche Kneipenbesucher wartet
Eine Gebühr für Aktienspekulanten
Ein Rechtschreibfehler. Bei Katzen heißt es Lauer-Tatze
Eines der wichtigsten Nachschlagewerke für Apotheker

Die Antwort gibt es nach dem Sprung.

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Ständig bekommt man von allen Seiten vermittelt, je weniger Fett man zu sich nähme, desto besser für die Gesundheit. Also hat man das Gefühl, sich etwas gutes zu tun, wenn man zu fettreduzierten Lebensmitteln greift beziehungsweise fettarme Alternativen zu Chips und Schoko wählt. Aber der Körper ist mal wieder schlauer und lässt sich nicht austricksen: [...]

wikio gesundheit Startseite

Gestern ist ein neuer Newsaggregator (Was ist das? Antwort 1, Antwort 2 ) an den Start gegangen. Er heißt Wikio, und sieht vielversprechend aus. Wikio liegt irgendwo zwischen User Generated Content, redaktionellen News und Blogs. Die Aufbereitung ist professionell und verspricht eine interessante Mischung/Weiterentwicklung von digg und yigg zu werden.

Hier mal die Tags, [...]

Extrakte aus dem Kraut des roten Sonnenhuts (Echinacea purpurea) sollen die Schleimhäute unempfindlicher gegen Krankheitserreger machen. Außerdem steigern sie die Fähigkeit des Immunsystems Viren, Pilze und Bakterien zu vernichten. Der Organismus beschleunigt die Produktion von Abwehrzellen. Freßzellen (Granulozyten und Makrophagen) werden aktiviert. All dies trägt dazu bei, dass Krankheitserreger in ihrer Vermehrung gehemmt und schließlich [...]

Jedes Jahr das gleiche Gejammer: Oh je, diese sündigen Plätzchen, der bösen Weihnachtsbraten! Da spricht mir der geschätzte Professor Hademar Bankhofer in einem Interview mit Patricia Küll aus der Seele:
Man braucht ja nur die Zutatenliste für Lebkuchen anschauen und wird erkennen: Da ist viel Gesundes drinnen, vor allem dann, wenn Lebkuchen in Original-Rezepten zubereitet [...]

Bald werden die Bretter aus dem Keller geholt und der Berg ruft, aber die Muskeln sind noch etwas schlapp. Das kann böse Verletzungen zur Folge haben. Mit Skigymnastik werden Sie rechtzeitig fit für die Piste. Mit einem leichten Ausdauertraining, zum Beispiel dreimal wöchentlich je eine halbe Stunde Walken oder Rad fahren stärken Sie Ihre [...]

Fühlt sich ein Mensch geborgen und zufrieden, ist auch sein Immunsystem stark. Die Abwehrkräfte sitzen nämlich nicht nur in den Zellen. Auch eine starke Psyche hilft, Infekte zu bekämpfen. Natürlich kann man das Glücklichsein nicht erzwingen. Aber man kann schon einiges dafür tun, dass es einem gut geht. Gönnen Sie sich was, von dem Sie [...]

Klingt banal, ist aber sehr effektiv: Am sichersten wäre es, Körperkontakt komplett zu vermeiden. Denn erst ab einem Abstand von fünf Metern ist man vor den Viren sicher, die beim Niesen herausgeschleudert werden. Fünf Meter Abstand von jeglichem Mitmenschen zu halten ist natürlich völlig unmöglich beziehungsweise nicht zumutbar.

Um so mehr sollte man sich in [...]

Vor einigen Tagen haben wir hier eine bahnbrechende Erfindung angekündigt. Das Kondom zum Sprühen. Und jetzt hat’s die BILD-Zeitung auch gemerkt. Das macht uns ein bisschen stolz.

Inzwischen gibt’s auch einen kleinen Film, der die Idee ein bisschen genauer erklärt:

Außerdem werden noch Testpersonen gesucht. Also, Mutige vor!

Ein Gang in die Sauna ist eine prima Möglichkeit, um sich abzuhärten. Denn zum einen lernt der Körper, sich auf unterschiedliche Temperaturen besser und schneller einzustellen. Dadurch ist er gerade im Winter bestens auf den ständigen Wechsel zwischen warmer Wohnungsluft und kalter Außenluft vorbereitet. Zum anderen wird beim Saunieren die Schleimhaut der Atemwege befeuchtet und [...]