Wir machen Uralub!
Allen Leserinnen und Lesern des Gesundheitsblogs wünsche ich erholsame und glückliche Ferientage.
Vielen Dank fürs Lesen, abonnieren, kritisieren, loben, kommentieren und verlinken!
In wenigen Wochen sind wir frisch erholt wieder zurück und berichten aus der faszinierenden Welt der Medizin.
Viele Grüße und schönen Ferien!
Dorothee
26. October 2007 um 09:41
Hi, also ich wollte auch etwas zum Thema Gesundheit beitragen,
das heißt wer gerne in die Sauna geht, für den hab ich ein paar Informationen. Es wirkt sehr etspannend für die Seele und schützt vor Erkrankungen wie Erkältungen. Man sollte dann wenn man die Sauna besucht immer 15-30 Minuten gehen. Kommt drauf wie man sie verträgt. Dies ist bei jeden anders.
Schaut einfach mal auf die Homepage vorbei
16. February 2008 um 21:47
@Tonia: Gerade im Winter gehe ich gerne in die Sauna, immer ca. 20min rein, dann ins kalte Tauchbecken und dann wieder. Immer so 5-6 Gänge und dann entspannen. Seit ich das mache, bin ich viel weniger krank, es scheint für mich also zu wirken! Ich schau bei euch mal vorbei!
24. April 2008 um 00:20
Hallo Dorothee,
schade dass hier nichts mehr los ist. War ein eifriger Leser Deines Blogs.
Schöne Grüße
3. May 2008 um 01:09
Hallo,
ist das Blog jetzt geschlossen? Wäre ja schade… Vieleicht kommt ja noch was?
5. May 2008 um 10:06
@tonia:
also ich bin ein begeisterter saunagänger. gehe selbst monatlich in die sauna. kann das jedem empfehlen, da man tatsächlich viel fitter ist und viel seltener Erklältung hat. übrigens: die homepage ist klasse