Archiv für die 'Fitness' Kategorie

Obskur: Estilo Vital - Espresso Sportivo

Tuesday, 13. June 2006

Coffee-Addicts aufgepasst:
Jetzt kann man endlich Kaffee trinken und gleichzeitig das _Lebensmineral_ (sic!) Magnesium tanken.
bq. Das Institut EstiloVital Ltd. & CoKG hat nach langer Entwicklungsarbeit mit einem fränkischen Kaffeeröster eine Marktneuheit entwickelt, auf die die gesamte Sport- und Gesundheitsbranche gewartet hat: mit hochwertigem Magnesium supplementierter Kaffee & Espresso für alle Maschinen und Zubereitungsvarianten!
bq. Der „Espresso [...]

Pauls Schreibtischübungen

Monday, 12. June 2006

!http://www.macprofessionell.de/wp-content/uploads/2006/06/_images_paul_schreibtisch_uebungen_paul_miniatur.jpg ( Paul Schreibtisch Uebungen Paul Miniatur)!:http://www.die-praevention.de/bewegung/paul_schreibtisch/index.html
Frauen verbringen pro Tag im Durchschnitt 6,7 und Männer 7,1 Stunden im Sitzen. Da sollte man zwischendurch mal was für den Rücken tun.
Das Bundesministerium für Gesundheit empfiehlt: “Die Prävention - Pauls Schreibtischübungen”:http://www.die-praevention.de/bewegung/paul_schreibtisch/index.html.
Gefunden bei “Apfeltalk”:http://www.apfeltalk.de/forum/gesunder-ruecken-dank-t41258.htm
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Bin ich nikotinabhängig?

Monday, 13. March 2006

Jeder behauptet von sich: Ich bin nicht nikotinabhängig. Ich habe gerade einen Fragebogen gefunden, der die Frage kurz und knapp beantwortet, und zwar nach *sechs Fragen*. Ok, vielleicht ist der Fragebogen ein wenig grob. Aber immerhin ein Startpunkt.
Mein Ergebnis:
!http://dasgesundheitsblog.de/wp-content/uploads/200603131353.jpg (Testergebnis nikotin)!
Link: “Meine Gesundheit: Wie stark ist Ihre Nikotinabhängigkeit?”:http://www.meine-gesundheit.de/847.0.html

Tagebuch: Ich fang an zu laufen (Version 2.0)

Thursday, 9. March 2006

!http://dasgesundheitsblog.de/wp-content/uploads/200603091515.jpg (Tagebuch Laufen)!
!http://firmadorsch.clientsection.com/images/bug_update.gif (Update)! Gestern war ich zu müde (Kinder waren schuld). Heute, am Freitag geh’ ich endlich laufen. Ehrlich.
Wieso hab’ ich eigentlich wieder mit dem Laufen aufgehört?
Am 7.11.05 habe ich hier berichtet, dass ich “nach mehr als einem Jahr Pause wieder laufen wolle”:http://dasgesundheitsblog.de/2005/11/07/tagebuch-ich-fang-an-zu-laufen/ – Und dann war von Dezember bis März Pause. Seit vorgestern [...]

Gebt mir meine Taille zurück!

Tuesday, 7. March 2006

Beginnt Ihr Tag vielleicht so? Gegen halb acht bringt Ihnen Ihr Kindermädchen das frisch gebadete und gewickelte Baby. Sie begrüßen es mit einem Kuss. Während Ihres geruhsamen Frühstücks erhalten Sie einen Anruf von Ihrem privaten Trainer. Ihn werden Sie gleich im gut sitzenden Sportdress in Ihrem Fitnessroom begrüßen… Äh, nein? Ach so, dann haben [...]

Kater-Frühstück: Honigbrot

Sunday, 26. February 2006

Der Straßenkarneval hat begonnen und tobt unaufhaltbar dem Rosenmontags-Höhepunkt entgegen. Für den Jammer danach gibt es kompetente Hilfe: Die National Headache Foundation aus Chicago rät Patienten zu Honig, wenn sie über Kopfschmerzen klagen. Vor oder nach einer durchzechten Nacht soll ein Stück Brot mit Honig hilfreich sein. Der Grund: Honig liefert Fruktose, die dem Körper [...]

No smoking, please: Kampagne gegen das Rauchen

Tuesday, 21. February 2006

Die Bundesregierung will die Fussball-Weltmeisterschaft für ihren Kampf gegen das Rauchen nutzen. Das Gesundheitsministerium verständigte sich jetzt mit dem Fußballweltverband FIFA und dem WM-Organisationskomitee auf zahlreiche Präventionsmaßnahmen. «In allen Stadien wird ein TV-Spot gegen das Rauchen gezeigt», sagte die Drogenbeauftragte der Bundesregierung, Sabine Bätzing, der «Süddeutschen Zeitung». «Außerdem wird es Durchsagen, Plakate an den Tribünenzugängen [...]

Spaß im Schnee

Friday, 3. February 2006

Schlittenfahren macht ja einen Heidenspaß. Und zur Zeit ist in den meisten Gegenden das ideale Wetter dafür. Zum Beispiel in Österreich. MIr war bisher nicht bekannt, dass es dort ein “Kuratorium für Schutz und Sicherheit” gibt. Jedenfalls meldet die Apotheken Umschau:
Beim Rodeln gibt es deutlich weniger Verletzungen als beim Skifahren und Snowboarden. So verzeichnet die [...]

healthy living - einfach gesund leben

Wednesday, 25. January 2006

!/wp-content/200601251146.jpg (healthy living cover februar)!Hm, leider nur für Frauen ist diese neue Zeitschrift von “Gruner und Jahr”:http://www.guj.de/. Die Texte auf der Website dürfen nur von _Leserinnen_ kommentiert werden.Ich kann sie also nicht testen.

Neuer Bachelor-Studiengang Integrierende Gesundheitsfoerderung

Friday, 20. January 2006

Gesundheit/Wellness und Freizeit/Touristik bilden die beiden Schwerpunkte des neuen Studiengangs Integrierende Gesundheitsförderung, der in diesem Wintersemester an der “Fachhochschule Coburg”:http://www.fh-coburg.de/ aus der Taufe gehoben wurde.Prof. Dr. Heinrich Schafmeister, Präsident der Fachhochschule Coburg, eröffnet feierlich zusammen mit Staatssekretär Jürgen Heike, vom Bayerischen Staatsministerium für Arbeit und Sozialordnung, Familie und Frauen, am Montag, 23.